5 největších pomocníků v bouři

V zimě jsem procházela velmi náročným obdobím. Nebude to tentokrát příjemné čtení, ale třeba může být někomu právě teď inspirací a povzbuzením. Že jde do tuhého jsem si uvědomila, když jsem na podzim nedošla ke kadeřníkovi, protože mi bylo po dopolední pracovní poradě nevolno od žaludku, jako to bývalo v tom období smutným standardem. Ale...

Dary menstruace

Naštěstí již žijeme v době, kdy jsme si vyzkoušely lineárnost v životě a zjistily jsme, že samotná nefunguje, že nás vyčerpává a mnohdy nudí a že je nám přirozenější cykličnost. Střídání ročních období, střídání života a smrti, střídání dávání a braní, výdechu a nádechu. A tak zakoušíme život v nové podobě – plynutím s cykly...

Výjimečný vztah podpořen výjimečnou akcí

Úderem devátého roku mé dcery jsem pocítila, že já jako máma jsem zdrojem ženské moudrosti pro dceru, ale zároveň už je čas na inspiraci a sdílení ženských témat. Že mi chybí ženská komunita, kde by byly různě zastoupené generace a že pomalu bude čas dceru uvést do „Červeného stanu“. Poohlížela jsem se po akcích a...

Rituál menarche – oslava první menstruace pro dívky

Menarche (z řeckého slova měsíc a začátek) je označována první menstruace a prvotní začátek menstruačního cyklu u dívek. Jak ze sociálního, tak z lékařského hlediska, je menarche považována za hlavní událost dívčí puberty, neboť je signálem možnosti plodnosti u dospívající dívky. Věk, kdy dojde k první menstruaci, je ovlivňován několika faktory, a to konkrétně genetikou, prostředím a stravováním a výživou. Průměrný věk menarche během posledního století poklesl...

Den poté – mé dojmy z akce ženy ženám živě

Jsem sama doma a odpočívám. Vlastně jsem ještě skoro nevylezla z postele, i když je už odpoledne. Jen si chodím vařit černé čaje. Pouštím si hudbu, prohlížím pár fotek, které již z akce jsou a marinuji se v těch nádherných emocích, které jsem mohla včera prožívat. Co se vlastně událo? Akce ŽENY ŽENÁM ŽIVĚ, třetí...

Cyklická žena přináší sílu do života

Je to již pět let, co jsem si poprvé četla o takzvané cykličnosti žen. O archetypech jednotlivých týdnů, o ženské proměnlivosti, na kterou působí Měsíc. A také o výhodách a přednostech jednotlivých fází. Bylo to v knize Rudý měsíc a následně také v publikaci Cyklická žena. Hned jsem začala tuto cykličnost sledovat přímo u sebe....

Co má společného volná menstruace a bezplenková komunikační metoda?

Každý si myslí že TO nemůže fungovat – to platí pro bezplenkovku i volnou menstruaci. Tím větší překvapení následuje, když TO s úspěchem zkusíme. Bezplenkovka ze založená na principu, že děti jsou schopné uvolnit svěrače a vyčůrat se mimo “své hnízdo”. To stejné mohou udělat i ženy – uvolnit svěrače, svaly pánevního dna nebo se...

Plena roku…

.. toť událost, která každoročně zamává, ba přímo otřese látkovacím světem. Letos se koná již osmý ročník. Když jsem v roce 2009 svůj návrh na soutěž o Plenu roku přednesla organizaci Rosa o.p.s. – společnost pro ekologické informace a aktivity, ani mě nenapadlo, že spojíme síly a soutěž se bude konat tolik let! Každý rok...

Vaše zkušenosti s Volnou menstruací

Vlnu zájmu, kterou vyvolal článek o Volné menstruaci, jsem popravdě vůbec nečekala. O to víc jsem z ní nadšená. Již tisíc žen vstoupilo do  uzavřené skupiny na facebooku a článek čtou denně další. Mnohé poté sdílí své zkušenosti. Buď takové, že již Svobodnou menstruaci znají a částečně ji praktikovaly, jen ji nyní budou zkoušet více vědomě; anebo píší odvážné...

8 věcí, které s dětmi na cestách zažijete

1. Scénky Představujete si, že ležíte na lehátku a zpod slunečníku pozorujete vaše miloučké děti, jak si staví hrady z písku? Nebo jak si v meditujícím klidném uzavřeném stavu procházíte silné chrámy a navštěvujete místní duchovní ceremonie? Ano, takové zážitky budou, ale je jich opravdu minimum. Většinu času budete řešit věčné požadavky dětí, jejich otázky, hadrkování...